会运动的女生从她们的气质中能够感受到无比的光芒！最近和姐妹们一同来体验剑道，才发现这项北京减压保健运动不仅让人变得有自信，有勇气、而且会让你气质都会变好眼神会发光哦！
以前和闺蜜在一起，平时去遍各种下午茶觉得很美好，下午茶一定不能少。不过最近解锁的剑道运动替我们的生活添加了一篇精彩的乐章。最早知道剑道是看过剑道比赛，觉得又飒又酷，看到闺蜜在The Cage北京修道馆剑道学习剑道，不仅位置好、环境好，离我也不远，立马一起练起来。
这个剑道馆对我来说就像个宝藏馆，位置在国贸共享际（5L饭店）的地下一层，车停在共享际的地面停车场很方便。学剑道还真是一个超级有意思的事儿。这个运动很讲究礼仪和细节，满满的仪式感。而且练完了一起拍照超级飒，自带统一的dresscode（姐妹聚会的重点），又酷又飒女团风。
教练是来自台湾的小哥哥，看似严肃的剑道教学，但是讲话方式很温和气质也好。他教学的方法让人特别容易接受，我这个零基础的学中刚上了一节课就能学会剑道的基本动作，还能听懂口令做出动作，很有就感。
一节课一小时，还可以和闺蜜互动，“打打杀杀”好开心哈哈哈！一节课下来热量消耗了不少，是个非常适合带着身边的亲朋好友一同来体验或训练的好选择。