这是被朋友安利的一家北京保健减压工作室：OP健身生活馆。没来之前在北京sizumilk养生服务网上看到过他们家的环境，觉的甚得我心。我是一个很看重健身房环境和空间大小的人，当我还没进去的时候，看到里面暖色的灯光和室外ins的装修风格，就知道这是一家有品位的健身馆（附近还有瑞幸咖啡，对于一个对咖啡有瘾的人，真是太开心了。
他们家环境以浅色系为主，干净明亮的风格和它的场馆名字相呼应，进到馆里有种很治愈的感觉，搭配很多绿植，让人在愉快的健身中也能得到身心中的放松，室外配有摇椅，小院的装修风格有点简约风，是一 家女生拍照打卡的好去处。
这里的器械很全，分无氧区和有氧区，无氧区无氧区面积很宽敞，就算高峰期去锻炼，也不会觉得拥挤，哑铃的重量也很全，无论男女， 想练哪里都能找到对应的器械，有氧区在走廊的尽头，很安静，可以边听歌边跑步。
私教区在一 进来的地方，半开式的有两个大镜子，就是我拍照的地方，这里很造合练完去欣赏自已的身材。里面的教练颜值都很高，而且都有很多年的教学经验，这家健身馆刚开没多久，但是教练态度很nice， 可以很开心的度过一节私教课，新手小白的话，健身前期最好报课，掌握了发力点和动作之后，再自己锻炼哦。
开车的话导航很容易找到，地铁的话在北苑路北下车，这家店位于暖山生活对面，练完之后也可以去逛街吃点东西，门口有停车位，但要和教练提前预约车位。爱锻炼的小伙伴们快去打卡，练完之后在小院吹吹小风喝喝咖啡也是真的很愜意的。