在日常生活中预计每个人或多或少都会出现口腔问题，北京个人按摩养生工作室发现常见的龋齿、牙龈炎、牙周炎等让人十分痛苦，还有些人会出现牙龈出血的症状。下面北京个人按摩养生工作室带您了解牙龈起泡红肿的原因和注意事项。
一般的牙龈肿痛主要是由于牙龈发炎引起的，牙龈下的炎症通过牙缝、牙结石、口腔死角多方位传播，牙龈附着菌斑也会引起牙龈肿痛。此外由上火的智齿引起的智齿冠周炎等也是牙龈肿胀和疼痛的原因。
平时要多注意饮食卫生，如果吃药效果不好可以选择局部清洗消炎。牙龈炎肿痛不适症状明显，可以口服消炎和厌氧菌药缓解症状。注意口腔卫生避免辛辣刺激性食物、避免疲劳注意休息、饮食应以清淡为主。
如果牙龈红肿有脓，可以考虑是慢性根尖周脓肿或牙周脓肿的问题。慢性根尖周炎有齿咬合时疼痛不适的症状，牙齿根尖化脓性炎症从牙龈破裂形成瘘管，脓肿常常接近牙齿根部。牙周脓肿主要是由牙周病变引起的，脓肿部位接近牙冠。慢性根尖周脓肿需要做根管治疗，牙龈脓包需要排脓和冲洗上药，一般治疗后会慢慢愈合的。
为了预防牙龈肿胀和疼痛，请注意以下事项:
1.用生理盐水或药物含漱口水漱口，漱口时闭上嘴，用嘴唇、舌头等充分活动漱口水，反复冲击口腔各方位，使牙缝各处食物残渣吐出。
2、养成良好的咀嚼习惯，慢慢咀嚼不仅能促进消化液的分泌，而且有利于食物的充分消化，还能促进面部肌肉循环运动有利于眼周组织的健康，同时请注意改掉单侧咀嚼的坏习惯。
北京个人按摩养生工作室提醒您日常生活种注意保护口腔，牙龈出现问题时必须找具体的病因对症治疗。牙龈炎需要在医院治疗，如果是上火导致的就需要进行去火调理了。