日常生活中女性朋友们特别容易出现手脚冰凉的状况，北京保健按摩网却发现有部分男士朋友会出现手脚冰凉的问题，这种现象要引起大家的重视了因为它可能暗含着生理疾病，而且这一疾病处理不好往往会使我们的身体出现更多的毛病，所以说及时找出病因来解决问题很重要。那男士为什么会出现这种手脚冰凉的症状呢？现在北京保健按摩网就来分享一下导致这种情况可能的原因，有类似情况的朋友可以看看下面的答案！
第一种情况是男性朋友们的生活和心理压力太大了。伴随着社会的进步和发展，男性朋友的生活压力似乎也在不断增加给他们带来了巨大的心理和精神负担，此时部分男性朋友也有可能出现手脚冰凉的症状，如果说自己身上也存在着这种精神压力请务必要学会自我调节，这样手脚冰凉的情况也可以逐步改善。
第二种情况可能是寒症，手脚冷可使全身或局部的血液循环障碍或肢体末梢儿的血液循环障碍，手足常冷中医学上通常称之为“寒风”。这种疾病与患者体内缺乏微量元素铁以及血虚有关，缺铁会使病人血红蛋白活性降低，出现血、气不足等症状。
更为普遍的原因是肾虚，当男性朋友的肾功能出现问题时会导致男性朋友的身体出现手脚冰凉的情况，此时补肾十分必要以免影响身体其它功能的正常发挥。病人可在饮食中加入对促进血液循环有益的食物，如猪肝、瘦肉、木耳、枣子、菠菜、鸡蛋等。
男士是家中的顶梁柱，北京保健按摩网提醒您不要被手脚冰凉限制了您在工作和生活种的正常发挥。适当的运动保持气血运行正常，秋冬季节多泡脚温暖您的身心。