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夏末入秋京郊私汤小院，西山脚下治愈周末慢生活
在北京生活久了，大多数周末都在城市车流、商圈人潮和琐碎日常里打转。春夏交替的燥热褪去，步入夏末秋初的时节，京城的风终于变得温柔清爽，特别适合逃离城区的快节奏，找一处山野角落放空自己。不用长途奔波远行，海淀西山脚下藏着很多小众度假地，这家南山烟雨.宋.温泉度假民宿，算是近期体验过最贴合秋日松弛感的私汤小院，完美适配短途周末出游，把普通的休息日，过成慢悠悠的诗意日常。 一到夏末入秋的节点，北京的山野就… -
通州潮上水汇放松体验，北京东边一站式汤泉过夜宝藏地
在北京东边想找一个能吃、能泡、能玩、能安心过夜的汤泉，真的挺挑地方。很多汤泉要么餐饮敷衍、水果不新鲜，要么环境嘈杂、休息区拥挤，待两小时就想走。这次在通州打卡潮上水汇·汤泉，完全刷新了我对近郊汤泉的认知。原本只是打算简单泡个澡放松一下，结果不知不觉待了整整十六个小时，从白天待到深夜，越待越舒服，完全舍不得走，算得上是通州目前性价比和体验感双在线的隐藏宝藏汤泉据点。 先来好好夸一下这里的搓澡体验，也… -
北京高端疗愈SPA—宜心悦境的深度放松体验
作为在CBD工作的职场人，我的生活早已被快节奏彻底定义——清晨挤地铁时的匆忙脚步，午间匆匆咽下的工作餐，深夜电脑屏幕前依然闪烁的光标。这样的日子持续久了，身体便开始发出无声的抗议：肩颈处的僵硬感从偶尔造访变成如影随形，下班后的疲惫像潮水般层层叠加。 某个周四的晚上，当我又一次拖着沉重的步伐走出写字楼时，手机响起，是闺蜜发来的消息：“这周末带你去个好地方，保证让你满血复活。”她神秘兮兮地附上一个定位… -
北京日式养生探店：久阪屋日式古都庭院·会席料理—在京城邂逅京都时光
北京的初冬朝阳区百子湾的街道上树叶已落尽。在钢筋水泥构筑的现代建筑群中，一扇不起眼的黑漆木门静静伫立，门楣上悬挂的暖帘印着“久阪屋”三个瘦金体汉字。若非友人极力推荐，我或许永远不会推开这扇门，错过这场跨越时空的京都之约。 作为一名常年在各大写字楼间奔波的都市人，我对日料的印象大多停留在商务宴请的标准化套餐。直到某个疲惫的周五傍晚，当工作群里再次弹出加班通知时，我决定给自己一个完全不同的夜晚——去探… -
北京放松宝藏地！轻谜·瑜伽·普拉提，一家值得反复去的身心重启馆
📍城市节奏太快，身心需要一个“缓冲区” 说实话北京的节奏有时候真让人喘不过气。地铁永远满员，工作永远“待办过载”，你甚至不知道最后一次好好对待自己是在什么时候。 前段时间状态不太好，肩颈又僵又紧，整个人像被抽空了一样。偶然刷到这家在五棵松附近的「轻谜·瑜伽·普拉提」，被那句“为都市身体重新对齐节奏”击中了。没想到一试成主顾。 💡馆子不大，但每一处细节都很“治愈” 轻谜不在闹市，而是藏在五棵松一家安… -
北京高端私密会所：一场温暖身心的疗愈之旅-蜜私密.女性私密抗衰
深秋的北京连绵的阴雨让整座城市提前感受到冬日的寒意。作为一个在京城生活多年的南方人，每逢季节转换，身体总会率先发出警报。这个十月尤其难熬，连续数日的秋雨过后，我的手脚终日冰凉如铁，即便裹上最厚的羊毛袜，依然感觉寒意从足底不断向上蔓延。 最令人忧心的是每月如期而至的经期疼痛。这些年，我早已习惯了在生理期吞下止痛药，用热水袋紧紧捂住小腹，蜷缩在办公室的座椅上强忍不适。闺蜜目睹我数次这般狼狈，终于忍不住… -
北京品茶的一段心安之旅——走进三趣堂琴茶空间
北京是座节奏过快的城市，亦庄更是以工业、科技、新区建设而闻名。而在这样一片被高楼与立交桥包围的地方，我却遇见了一方北京品茶的中式空间：三趣堂琴茶空间。 这是一次几乎无心插柳的探访——某个加班后想找个能喘口气的地方，点开地图，搜索“茶馆”，三趣堂就那么静静地出现在我眼前。那一刻，我像是忽然记起，自己已经太久没有安安静静地坐下来，听听一壶茶开的声音了。 初见：一道木门后的东方美学。沿着亦庄偏南的一条小… -
北京休闲放松的宝藏地—Clara Youth普拉提
最近工作太忙了，想好好的减压放松一下。被姐妹疯狂安利的Clara Youth普拉提馆，体验过后只能说真的绝！它的位置特别好找，对于开车前往的小伙伴来说，楼下停车也十分方便，有充足的停车位，完全不用担心停车难题。 馆内环境干净又温馨，非常舒服的治愈风。暖色调的灯光，搭配着精心摆放的绿植，少女心爆棚。馆内的器械超全，这真的是一大惊喜！ 不仅有常见的普拉提器械，居然还有我超爱的登山机。这意味着在这里既能…
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The Orchid Hotel
地址：北京东城区宝钞胡同65号(近鼓楼东大街) 微信： 电话：15601001166 客服QQ： 营业时间：24小时营业 商家印象：集吃喝玩乐于一体，坐落在钟鼓楼区域宝钞胡同深处，紧邻后海，期待与您一起深度体验北平生活方式。 -
夜来香
地址：北京朝阳区百子湾附近 微信： 电话： 客服QQ：2161755662 营业时间： 周一至周日10:00-24:00 商家印象：夜来香多年来根据顾客需求了解、开发出各种不同风格的项目体验、多位精挑细选的专业水疗师、给您带入神秘的领域，感受心灵的净化，尽情释放压力。 -
壹加壹私人影院(宋家庄店)
地址：北京丰台区宋庄路71号院 微信： 电话：15501117811 客服QQ： 营业时间：周一至周日09:00-00:30 商家印象：环境很好，工作人员也热情，片子比较多也不用VIP，整体来说比较安静，床很软和，空调也给力，有一次性床单，服务人员亲切话也不多，适合周末过来娱乐放松。 -
靓丽坊
地址：北京朝阳区双井附近 微信： 电话： 15801420644 客服QQ： 2837186724 营业时间： 10:00-23:00 商家印象：靓丽坊集健康、休闲为一体的各式减压项目，是您闲暇之余，疲惫之际的减压首选之地，我们随时恭候阁下的到来。 -
雨中邂逅
地址：北京昌平区回龙观附近 微信： 电话：19525154902 客服QQ：2655689379 营业时间：11:00--凌晨1:00 商家印象：雨中邂逅水磨馆定期培训高端优秀人才，并打造专业SPA项目，为每一位身在异乡的人士找回，回家的温暖。 -
清水泉洗浴汗蒸
地址：北京顺义区信安大街与信中路交叉口 微信： 电话：010-69462966 客服QQ： 营业时间：周一至周日10:00-00:30 商家印象：顺义区信安大街附近洗浴汗蒸搓澡 -
柒悦·阿育吠陀油疗馆（苏州街店）
地址：北京海淀区立方庭大厦2-925室 微信： 电话：13488605894 客服QQ： 营业时间：周一至周日11:00-23:00 商家印象：柒悦·阿育吠陀油疗馆带你体验印度千年养生智慧，专业疗愈师用温热的草本精油为你开启一场身心的神圣仪式。从头顶到足底的温热油淋按摩，配合传统颂钵音疗，让每一寸肌肤都沉浸在古老的疗愈能量中。特调檀香、姜黄等印度秘方精油，不仅能深层放松肌肉，更能调理身心平衡。 -
盈盈水疗工作室
地址：北京丰台区西局南街附近 微信： 电话： 客服QQ：2713450034 营业时间：10：00-22：00 商家印象：盈盈水疗工作室按摩手法专业，针对颈椎腰酸背痛的调理，前列腺按摩保养服务，手法专业独道。 -
云上汇·Spa养生会馆
地址：北京东城区东直门外大街42号宇飞大厦8层819 微信： 电话：13264259390 客服QQ： 营业时间：周一至周日全天 商家印象：水疗泡泡浴整身净排SPA/红酒经络保养整身/整身精油SPA调理 -
十二都MAGIC BAR
地址：北京朝阳区金汇路中骏世界城E座1层E158 微信： 电话：17610668671 13520384125 客服QQ： 营业时间：周一至周日19:00-02:00 商家印象：他们家装修利用了延伸空间,仿佛穿越到欧洲古堡的魔法世界, magic感觉满满. -
壹辰.美容美体SPA管理中心（黄村店）
地址：北京大兴区黄村乐园路兴涛园56号楼底商12号 微信： 电话：010-80258690 客服QQ： 营业时间：周一至周日 09:00-21:00 商家印象：面部紧致提升/全身SPA .全身经络疏通/毛孔净化管理/按摩养护. 肩颈疏通 -
冰冰个人工作室
地址： 北京朝阳区大屯路地铁站 微信： 电话： 客服QQ：1144489052 营业时间：10:00-24:00 商家印象： 冰冰个人spa舒适减压，专业的按摩手法帮您缓解疲劳，是您放松休闲的不二选择。 -
浅悦SPA
地址：北京朝阳区双井附近 微信： 电话： 客服QQ：2367055173 营业时间：周一至周日 09:00-02:00 商家印象：浅悦SPA地理位置优越，交通便利，环境优雅，大众消费，高端享受，专业的按摩手法使您身心得到最好的放松，期待您的到来。 -
全深推拿.影院足道.轻养SPA
地址：北京丰台区镇国寺北街8号院15号楼-1至2层103 微信： 电话：18600555215 客服QQ： 营业时间：周一至周日11:30-02:00 商家印象：全深推拿·影院足道·轻养SPA带你体验三重享受的极致放松，专业技师用独门手法疏通经络，从肩颈到足底精准化解疲劳结节，热石理疗与草本精油的双重呵护让身心彻底舒展，私密包厢内星空顶浪漫迷人，快来全深体验这场视听触觉的奢华盛宴。 -
暖洋洋个人工作室
地址：北京丰台区角门附近 微信： 电话： 客服QQ：2133831179 营业时间：10:00-2:00 商家印象：暖洋洋个人工作室以专业的手法让您感受自然健康为理念，致力于在工作忙碌之余给身边的朋友们开创一个品质良好的安心之所。 -
鱼美人养生工作室
地址： 北京海淀区清河附近 微信： 电话：13001017600 客服QQ：1270892781 营业时间：24小时可随时预约 商家印象：有美一人，婉如清扬。鱼美人以专业的减压手法为您解除身心的疲惫。 -
隐匿·SPA
地址：北京大兴区西红门礼御府东门 微信： 17778120333 电话： 17778120333 客服QQ：3577141324 营业时间： 11:00–凌晨2:00 商家印象：隐匿·spa水磨馆交通便利，环境优雅，多位专业的水疗师，是您最理想的水磨养生伴侣，帮助您达到身心的释放与解脱。 -
玉葫芦足浴会馆（陶然亭店）
地址：北京西城区菜市口/陶然亭南横东街畅柳园西门 微信： 电话：13262357282 客服QQ： 营业时间：周一 至周日11:00-02:00 商家印象：足道肩颈腰背放松/足道全身按摩/深度体验SPA / 头疗 .采耳.修脚.刮痧.拔罐五选一
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